Was tut eine Doula während der Geburt?

•  ich bin kontinuierlich an deiner Seite
• helfe ich dir, dich an deine Wünsche zu erinnern, und sie zu kommunizieren
• bestärke ich dich
• du bekommst du eine (Rebozo-) Massage
• dein Geburtsraum wird, soweit möglich, nach deinen Wünschen gestaltet (Duft, Licht, Kraftgegenstand)
• dein Partner kann ggfs. kurz raus gehen, wenn er eine Pause braucht, du bist nicht allein
• ich sorge für ein Getränk, eine Abkühlung, bequeme Kissen und alles, was du in diesem Moment brauchst
• du bist durch unsere Vorbereitung in der Lage, angedachte Interventionen zu hinterfragen und ggfs. abzulehnen

Was passiert nach der Geburt?

• bleibe ich noch etwa zwei Stunden bei euch
• helfe ich, alles zu richten, damit ihr euch in Ruhe kennenlernen, ankommen und ausruhen könnt
• auf Wunsch stelle ich Plazentakapseln/ einen Amnionmond/ Plazentaabdruck her